Pleine Conscience +

  • La pleine conscience est l’un des trois fondements de la Présence Intégrale. Pour les débutants, cela crée une base solide pour commencer avec les notions élémentaires. Pour les méditants avancés ou les praticiens de la pleine conscience, il est toujours utile de revenir à la base. Un entretien régulier de la fondation renforce la profondeur et la stabilité de tout ce que nous construisons.
  • Ces classes traitent du body scan, des pratiques essentielles de la pleine conscience et des attitudes de base qui sous-tendent un développement de la pleine conscience fondé. Nous appelons cela la Pleine Conscience + parce que nous apportons explicitement la pratique de la pleine conscience conventionnelle tout en tenant (“+”) implicitement un espace pour une croissance naturelle dans la Présence Intégrale.
  • Ouvert aux praticiens débutants, intermédiaires et expérimentés.

LANGUAGE:

Cette série est guidée en anglais. Si on ne parle pas anglais on peut aussi profiter de l’énergie du groupe et de la présence de l’enseignant pour capter la force et l’état de conscience de cette pratique. Si on parle un peu l’anglais, on pourrait facilement suivre l’accompagnement qui seront donné dans un langage facile. En tous cas les suggestions de l’accompagnement sont des toujours des douces invitations et jamais des instructions à obéir. Et si on est déjà habitué aux méditations ES, ce sera très facile de vous connecter au groupe et à l’essentiel de la méditation. L’énergie du groupe vous propulsera dans votre progrès naturel dans la PI.


Dates:

2019:

  • 18/9
  • 9/10
  • 20/11
  • 18/12

  2020:

  • 29/1
  • 26/2
  • 18/3
  • 22/4
  • 20/5
  • 10/6

ProgramME:
  • 18:30 – 19:00 arrivée
  • 18:45 bienvenue
  • 19:00 méditation démarre, pas d’accès après 19:00
  • 20:00 fin de méditation + moment de partage
  • 20:15 évacuer la salle

Prix:
  • 50€ walk in (séance sans réservation)
  • 40€ par séance réservée
  • 175€ par série de 5 séances réservées
  • 300€ pour toute la série de séances de 2019-2020 (10 séances)

Location:

in planification


Reservations: